Venez vous détendre et conserver votre dynamisme

L’ASD GYM vous propose sur des musiques attrayantes :
des cours de gym tonique
des cours de gym douce

Cardio, renforcement musculaire, step, stretching, toutes ces activités sont accessibles dès 16 ans.

Les cours sont assurés toutes les semaines, même pendant les vacances scolaires (en fonction du nombre de participantes) au gymnase Guy Hébert à Démouville par une animatrice diplômée : Mélanie Foyer


L’ASD GYM c’est 4 heures de cours /semaine à votre choix : 1, 2,3 ou 4 séances pour le même prix.
Pour la saison 2011/2012, l'association regroupe 120 adhérentes ! L’ambiance est détendue et conviviale, chacune à son propre rythme.

Infos pratiques

Cotisation saison 2011/2012 : 75 euros
Horaires :
Lundi 17h à 18 h : Gym Douce pour adultes
Lundi 18h à 19 h : Gym Tonique
Mercredi 11h à 12 h : Gym Tonique (débutants)
Mercredi 20h30 à 21h30 : Gym Tonique

Inscriptions :
Au début du cours et tout au long de l’année (certificat médical +cotisation)
1 cour d’essai proposé.

Reprise des cours le lundi 5 septembre 2011

Laetitia Chevalier 07 60 00 25 04 - laetitia.chevalier@live.fr
Sophie Richard 06 75 33 38 72 - soyan@orange.fr
email : asd-gym@orange.fr